Ausverkauft: Soul Session im Kunstpalast, Düsseldorf

160 Yogabegeisterte fanden am 24.11. den Weg in den Robert-Schumann-Saal des Kunstpalastes, Düsseldorf. Wir hatten zur Soul Session eingeladen – ein Abend mit fließenden Vinyasa-Flows zur Live-Musik mit Handpan und Harfe, die direkt ins Herz geht. Als Unternehmen, das sich deutschlandweit um mentale Gesundheit in seinen vielfältigen Facetten kümmert, haben wir diesen besonderen Abend als Einstimmung in die Adventszeit organisiert. Und es war ein voller Erfolg, seitens der Teilnehmenden kam viel positive Resonanz.

Yoga - das ist viel mehr als bloße Körperübungen. Yoga hat eine fast viertausendjährige Tradition und spricht seit jeher nicht nur den Körper, sondern vor allem den Atem und auch und insbesondere den Geist an. Ist unser Atem ruhig, ist der Geist ruhig. Und mit ruhigem Atem und klarem Geist kann es uns besser gelingen, unseren täglichen Herausforderungen zu begegnen: ein wesentlicher Baustein auf dem Weg hin zu mentaler Stabilität.

Innerhalb unserer Gruppe bieten wir deshalb an einigen Standorten Yoga für unsere Mitarbeitenden an. Auch als ergänzender Therapiebaustein sind Yoga und weitere Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren Teil unserer Therapiekonzepte.