VALEARA Soul Sessions
Yoga und Live-Handpan: Smoothing SoulVALEARA Zentren für Psychiatrie, Neurologie und Psychotherapie – laden zu einer besonderen Soul Session ein.
Wir freuen uns auf fließende Vinyasa-Flows zu Live-Musik, die direkt ins Herz geht. Die Handpan bringt Körper und Seele zum Schwingen und stimmt uns ein auf eine intensive Yoga-Erfahrung. Ein Handpan-Konzert im Anschluss an die Yogasession sorgt für maximale Entspannung und Wohlfühlmomente.
Yoga stärkt die mentale Gesundheit
Yoga - das ist viel mehr als bloße Körperübungen. Yoga hat eine fast viertausendjährige Tradition und spricht seit jeher nicht nur den Körper, sondern vor allem den Atem und auch und insbesondere den Geist an. Ist unser Atem ruhig, ist der Geist ruhig. Und mit ruhigem Atem und klarem Geist kann es uns besser gelingen, unseren täglichen Herausforderungen zu begegnen: ein wesentlicher Baustein auf dem Weg hin zu mentaler Stabilität.
Als Unternehmen, das sich deutschlandweit um mentale Gesundheit in seinen vielfältigen Facetten kümmert, präsentiert VALEARA gemeinsam mit dem Yogaforum Martin Henniger, Düsseldorf im gesamten Winterhalbjahr 25/26 diese besonderen Yoga-Sessions.
Als besonderes Advents-Special ziehen wir noch einmal in den Kunstpalast, Düsseldorf im Robert-Schumann-Saal und freuen uns auf ein zusätzliches Yoga-Atem-Handpan-Event an diesem außergewöhnlichen Ort.
Yoga-Instructoren
Simone Hoffmann ist Teil der Geschäftsleitung (CPO) bei VALEARA. Mit den Soul Sessions erfüllt sich die HR-Verantwortliche bei VALEARA einen Traum: Die Lehren und Methoden von Yoga in den Joballtag zu integrieren und verfügbar zu machen. Simone ist ausgebildete Yogalehrerin (BDY/EYU, 950 UE), unterrichtet in ihrer Freizeit Yoga und beschäftigt sich intensiv mit Yoga-Philosophie.
Martin Henniger ist Gründer und Inhaber des Yogaforum Martin Henniger, Düsseldorf, Yogalehrer, Indologe, Dozent und seit Jahrzehnten in der Yoga-Lehr-Ausbildung (BDY /EYU) tätig. Internationale Seminartätigkeit, zahlreiche Studienaufenthalte in Indien, Unterrichtstätigkeit in Yoga und Meditation im Hochschul- und Unternehmenskontext.
Markus Gerlach ist Inhaber der Groove Praxis Dortmund, erfahrener Live-/Studio Schlagzeuger, Perkussionist, Handpanspieler, Instrumentallehrbeauftragter (Universität Köln HF) und Groove Mentor. In eigener Praxis vermittelt er die positiven gesundheitlichen Aspekte von Rhythmus insbesondere mit der Handpan u.a. zum Stressabbau, zur Stärkung der Konzentration, zum Training von kognitiven und koordinativen Fähigkeiten.
Termine im Yogaforum Düsseldorf
Rosmarinstraße 12 k, 40235 DüsseldorfDonnerstag, 11.09.2025
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Martin & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 11.09.2025
Mittwoch, 05.11.2025
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Martin & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 05.11.2025
Mittwoch, 10.12.2025
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Simone & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 10.12.2025
Mittwoch, 14.01.2026
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Simone & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 14.01.2026
Donnerstag, 12.02.2026
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Martin & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 12.02.2026
Freitag, 20.03.2026
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Instructoren: Simone & Martin & Markus
Kosten: 27,50 €
Zur Buchung am 20.03.2026
Termin im Robert-Schumann-Saal
Kunstpalast, Ehrenhof 4-5, 40479 DüsseldorfAdvents-Special im Kunstpalast
Nach dem großen Erfolg der “Blauen Stunde” im Sommer 2025 lädt VALEARA alle Yogabegeisterten im Rahmen der Soul Sessions noch einmal zu diesem besonderen Erlebnis an einem besonderen Ort ein. Yoga, Atmen und Handpan vereinen sich wieder im Robert-Schumann-Saal.Gemeinsam können wir Körper und Geist weich und ruhig werden lassen.
Montag, 24.11.2025
19:00 Uhr bis 21:00 Uhr, Einlass ab 18:30 Uhr
Instructoren: Martin & Markus
Kosten: 27,50 €
Vorverkauf in Kürze verfügbar.
Yoga und Live Handpan im Kunstpalast, präsentiert von VALEARA Zentren für Psychiatrie, Neurologie und Psychotherapie – das verspricht eine besondere Erfahrung zu werden.
Teilnehmende erleben fließende Vinyasa-Flows bei sanftem Licht im Robert-Schumann-Saal zu Live-Musik mit der Handpan, die direkt ins Herz geht. Mit 160 Yogabegeisterten wird diese besondere Yogaeinheit eine der größten öffentlichen Yogaveranstaltungen, die in Düsseldorf jemals stattgefunden hat. Die Akustik im Robert-Schumann-Saal ist phänomenal, so dass die live gespielte Handpan die Yoga-Flows optimal begleitet. Ein Handpan-Konzert im Anschluss an die Yogasession sorgt für maximale Entspannung und Wohlfühlmomente.
Organisatorisches
Yoga-Neulinge und Profis sind gleichermaßen willkommen. Es liegen Yogamatten bereit. Decken und Getränke (ausschließlich in Plastikbehältern und kein Alkohol) sind erlaubt. Eine unbewachte Garderobe ist vorhanden.
Achtung: Die Teilnehmerzahl im Yogaforum ist auf 60 und im Kunstpalast auf 160 Teilnehmer begrenzt.
Hinweis: Während der Veranstaltungen werden Foto- und Filmaufnahmen zu Werbezwecken gemacht, die auf unserer Website und in sozialen Medien verwendet werden.